Sağlığınızın Yerinde Olmadığını Gösteren İşaretler




Sağlıksız beslenme sonucu vücudumuzda bazı problemler oluşabilir. Böyle durumlarda vücudumuz çoğu zaman hastalık belirtileri olarak sinyaller verir. Ciddi sağlık sorunları yaşamamak için bu belirtileri anlamak ve uzman bir doktora başvurmak gerekir. Erken teşhis sonucu ciddi rahatsızlardan kendinizi koruyabilirsiniz. İşte sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler…

Sağlığınızın Yerinde Olmadığını Gösteren İşaretler

Şişen Ayaklar

sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler
sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler

Ayaklarda oluşan şişlik genellikle ödem kaynaklıdır. Ancak ayaklardaki şişlik bazen troid rahatsızlıklarının habercisi de olabilmektedir. Bunun dışında kalp ve böbrek rahatsızlıklarına da işaret ediyor olabilir.

Kırışıklıklar

sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler
sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler

Cildimiz, vücudumuzda olanların aynası gibidir. Çoğu zaman kırışıklıklar sadece yaşlanmanın belirtisidir. Ancak yapılan araştırmalar, kırışıklığın bir başka nedeninin yüksek tansiyon olabileceğini göstermiştir. Üst kollarda kırışıklığı olan kadınların, hipertansiyon eğilimi olduğunu gözlemlenmiştir.

Uzun yüzük Parmağı

sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler
sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler

Yapılan araştırmalar sonucunda, yüzük parmağı işaret parmağından daha uzun olan kişilerde kireçlenme olma ihtimali gözlemlenmiştir. Yani parmaklarınızın uzunluğu sağlığınızla ilgili bilgi vermektedir.

Ağız Kokusu

sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler
sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler

Kronik ağız kokusu, diş eti iltihabının belirtisi olabilir. Tedavi edilmezse diş eti hastalığına dönüşerek, diş kaybına neden olur. Tüm bunları önlemek için dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın. Diş kontrollerinizi de ihmal etmeyin.

Koyu Renkli İdrar

sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler
sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler

İdrarın koyu renk olması ya da kan görülmesi karaciğerde veya böbreklerde bir sorun olduğunun işaretidir. Bir uzmana görünmek gerekir.

Siyah Dışkı

sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler
sağlığınızın yerinde olmadığını gösteren işaretler

Siyah renkte olan dışkı, mide ülserine bağlı bir kanamanın göstergesi olabilir. Böyle bir durumda vakit kaybetmeden bir doktora danışın.

 

Bu belirtileri gözlemlediğiniz taktirde vakit kaybetmeden bir doktora başvurmanızı öneririz. Böylece gerekli önemleri alarak sağlıklı kalmaya devam edebilirsiniz.